這是也作為種差海岸遊步道基點的景點。從洋溢著城堡般氛圍的展望台可眺望太平洋。周圍建有遊步道，也建議6月中旬～7月中旬一邊欣賞爭奇鬥艷的野玫瑰一邊散步。此外，展望台腳下的小賣店的冰淇淋也很受歡迎。

這是被指定為了國家天然紀念物黑尾鷗的繁殖地。在島嶼的入口有紅色的鳥居（牌坊），人們作為買賣繁榮與大海守護神而祭祀著蕪島神社。在繁殖期的3～8月，數萬隻黑尾鷗埋沒島嶼，如果「運氣好」，還會遭到被稱為「黑尾鷗炸彈」的鳥糞攻擊。因此，還免費出借防糞傘。如果被糞便拉到，可在神社獲得開運證書。

粗獷的沙灘、白沙及松林等展現出各種景色的海岸線從蕪島到階上町綿延約14km。作為代表性景觀而廣為人知的種差天然草地開放感超群，天然的草地延展到海岸邊。從初夏到秋天，時令花卉絢爛多彩。被指定為了國家名勝。

這是位於三陸復興國立公園內的海岸，綿延約5.5km。除了能看到沙灘、草地地帶、岩礁地帶以及富於變化的景觀外，在大蛇海岸趕海遊玩、乘坐從小舟渡漁港出發的觀光漁船出海釣魚也很受歡迎。海岸邊設有健行路線，也建議一邊觀賞海濱植物花卉一邊散步。

階上岳是位於青森縣與岩手縣縣界、海拔739.6m的山脈。在8合目（第八站點）附近的大開平，天然杜鵑花群生，在觀賞佳期的5月下旬～6月初旬，登山客絡繹不絕，熱鬧非凡。位於綻放著鮮艷粉色花朵的花海對面、延展開來的八戶市街道的眺望景色也非常美妙。從這裡到山頂建有遊步道，約30分鐘就能走到山頂。

乘坐鋪有榻榻米、洋溢著日本風情的屋形船遊覽八戶港。漁港及工業港等時刻變化的海港風景自不必說，在蕪島附近還可享受給黑尾鷗餵食的樂趣。10人及以上的團隊帶餐飲的行程很受歡迎。能夠欣賞到八戶港的夜景，品嚐使用當地新鮮魚貝類及蔬菜製作的料理與地產酒。也有僅乘船的行程。

這是擁有鐮倉時代以來的歷史，作為南部一之宮彙集了眾多信仰的南部藩總鎮守。優美聳立的大殿及正門建造於江戶時代，被指定為了國家重要文化財。此外，在國寶館展覽著代表日本甲冑工藝品的國寶紅線威鎧及國寶白線威褄取鎧等25件重要文化財。

這是傳遞八戶海魅力的觀光文化設施。設有在近海捕獲的魚及綠海龜游弋的大水槽以及接觸海星、螃蟹等的接觸水槽、詳細介紹八戶代表性的生物章魚、黑尾鷗的專區等。參觀大海護衛員餵食、深海水壓實驗等各種體驗策劃也深受好評。

這是建造於階上海岸的小舟渡地區的白牆燈塔。太平洋在眼前展開180度的大全景畫卷。這座燈塔位於青森縣的最東南端，作為在縣內朝陽比任何地方都升起得早的景點而聞名。在7月下旬，成為廉價銷售使用海膽與鮑魚製作的鄉土料理的「階上草莓煮（海膽鮮湯）節」的會場。

這是八戶市及階上町的鄉土料。是一種煮海膽與鮑魚的清魚湯，因在乳白色湯汁中海膽看起來像朝霧中的野草莓而得名。在當地，作為喜慶時候不可或缺的鄉土料理而深受喜愛。除了可在八戶市內、階上町內的餐飲店品嚐到外，在特產禮品店也銷售罐頭。

這是在肉及蔬菜、菌菇等材料眾多的火鍋中，放入煮燉也不易溶化的「湯汁煎餅」品嚐的八戶地區的鄉土料理。在八戶市內，有200多家餐飲店提供八戶仙煎餅，雞湯及青花魚湯等也因店舖而味道各異。進行品嚐比較也非常有趣。特產禮品用套裝也很受歡迎。

位於八戶市的中心街區，聚集著26家排檔。鄉土料理、海鮮料理、關東煮、烤雞肉串、拉麵等品種非常豐富，與店主及鄰座的客人交談很自然投機的氛圍，也很受遊客歡迎。八戶市中心部有至今仍保留著昭和風情、充滿個性的8個橫丁(胡同)，因此也建議去巡遊橫丁。

這是創建於1775年的酒藏。講究使用青森縣的大米與酵母、當地釀酒用水，釀造主力品牌芳香醇厚的「陸奧八仙」、辛辣的「陸奧男山」。還舉辦酒藏參觀活動，被指定為日本文化廳登錄有形文化財、八戶市景觀重要建造物的6座建造物不可錯過。也可試飲（收費）。

這是馳騁於八戶站到久慈站之間的「東北餐廳鐵道」。車內設有現煮廚房的餐廳空間，可一邊眺望著三陸的大海，一邊品嚐使用東北食材製作的美味佳餚。在眺望景點會減慢速度，讓乘客能夠一邊觀賞景色一邊悠閒地享受美食，這份貼心也令人欣喜。

這是利用停辦學校的體驗交流設施。設有農產品加工設施、碳烤小屋、塑料大棚等，擀蕎麥麵、碳火烤肉、做豆腐、做味噌等，當地人想出點子的田園生活體驗項目很充實。8月中旬～下旬迎來盛開佳期的學校背後的向日葵田也非常美麗。

這是擁有約300年歷史與傳統的八地區方最大祭典。祈求城鎮的安泰及豐收，華麗絢爛的27輛花車畫卷以及神輿、虎舞、神樂等神社遊行隊伍一起在中心街市遊行的場景令人震撼。被指定了為國家重要無形民族文化財，2016年12月被登錄為了聯合國教科文組織無形文化遺產。

位於JR陸奧湊站的正面，從早上就有眾多零售店及批發店在銷售新鮮的魚貝類及手工製作的家常菜。從戰後就作為八戶市民的廚房而深受人們喜愛。可享用將早市上買來的各種魚貝類與八戶市營魚菜零售市場銷售的米飯搭配在一起獨屬於自己的早餐，也是一大樂趣。

這是在八戶地區召喚春天祈求豐收的鄉土藝能，被指定為了國家重要無形民俗文化財。師傅、太夫、舞妓、伴奏等共20～30人組成的被稱為「八戶柄振舞（ENBURI）組」的舞者在市內遊行。亮點是聚集在中心街市的沿步利組所表演的「一齊摺」。30多組一起跳舞令人震撼。

這是連接從青森縣八戶市到福島縣相馬的太平洋沿岸的「陸奧潮風散步道」。其代典型路線之一「青森縣八戶路線」是巡遊從JR八戶線鮫站到大久喜站絕妙風景的種差海岸的路線。從不斷起伏的岩礁到白砂青松，能夠欣賞每次走過時都不斷變化的動態海景。

這是由全國優良石材店構成的「全優石」項目，將海嘯的到達點與教訓傳於後世。在八戶市內設有三處海嘯記憶石，在多賀多功能運動場佇立著由倒L字型的石柱圍起的女性青銅像與雕刻有八戶市立市川初中學生訊息的石碑。

這是三陸復興國立公園種差海岸階上地區的觀光基地設施。在可縱覽種差天然草地的館內，除了以模型及影像介紹種差海岸獨特的地形、植被外，還設有最適合休憩的咖啡廳及小賣店。此外，還備有可接觸地區自然及生活文化魅力的體驗項目、使用自然物品的手工製作項目。

這是兼具凝縮著八戶的魅力進行展覽的觀光基地與作為藝術家及市民的活動場所之功能的復合設施。館內以八角形的中庭為中心，令人聯想起作為中心街特色的胡同及小巷的迴廊、廣場那樣的空間延展開來，可享受購物及餐飲的樂趣。位於1樓廣場的機關鍾不可錯過。

以鮮度超群的魚貝類為代表，乾貨、珍饈、特產禮品，「八戶好吃的東西」一應俱全。在約60家店舖匯聚一堂的大市場，也有很多可享用剛捕撈魚貝類的餐飲店。此外，還有在店內碳烤所購買的食材進行品嚐的七厘村，深受遊客的好評。還舉辦料理道場等各種活動。

銷售此地的名產草莓煮（海膽鮮湯）罐頭、階上乾蕎麥麵套裝、海藻拉麵等階上町豐富多彩的特產。味道質樸的手工製作糕點及階上蕎麥麵的現場表演銷售專區也受到好評。此外，可品嚐到多量海鮮的拉麵等的餐廳、外賣專區等餐飲設施也很多。

這是建在三陸復興國立公園北門、種差海岸上的飯店。從洋溢著清爽空氣的大堂、客房、備有海帶浴池及白湯浴池的大浴場、靠海一側的客房可眺望黑尾鷗在空中飛翔的太平洋。奢華使用三陸大海所孕育出的魚貝類製作的日餐及法餐也深受好評，可盡情品嚐八戶特有的風味。

此為每週日舉辦的早市。全長800公尺、聚集了300多家貨攤，除了鮮魚、乾製食品、蔬果、熟食、古董外，還可欣賞現場表演。您不妨坐在咖啡店裡，邊品味咖啡、邊欣賞港都的熱鬧街景。幸運的話，或許還能巧遇早市的吉祥物「小墨斗」。

此為大家共乘計程車、漫遊清晨營業的大眾浴場和早市之旅。在遊逛陸奧湊站前的早市後(周日即為館鼻岸壁早市)，不妨到大眾浴場洗滌身心，讓您盡情感受八戶飲食文化和風土民情、和早晨的清新空氣。晨遊包含兩個行程，一個是從中心街飯店出發，另一個則是從八戶車站前飯店出發，歡迎洽詢合作飯店等資訊。

由孰知八戶的「散布達人」帶您走訪八戶街巷、體驗八戶的多彩風景。我們準備了2種以小巷為主的「中心街行程」，和2種可感受港都特有風情的「陸奧湊行程」。另外，還有4月～12月底間每週日限定舉辦的「館鼻岸壁早市行程」。

此地展示著被指定為國家史蹟的是川遺跡和風張遺跡等出土文物。常設展有以展示繩文人藝術性為主題的「繩文之美」，及以介紹挖掘調查成果、自然環境、生活、繩文人技術等內容的「繩文之謎」，和以展覽國寶合掌土偶為主題之「國寶展廳」。此外，另會舉辦各種以繩文為主題的特展和企劃展。

八戶綜合觀光廣場位在JR八戶站大樓內，除了當地著名景點之外，還有交通機關和住宿設施等豐富觀光資訊。此外，這裡還會播放DVD來介紹八戶三社大祭和八戶扒之舞（沿步利）等地方慶典，國寶「合掌土偶」模型等展示也難得一見，可以讓您從各種不同的角度了解八戶。

「八戶前沖青花魚」必須在品牌推進協議會規定的期間中於三陸海域以北的日本近海捕獲，並且在八戶港卸貨之後才有資格稱之。餐飲業界將八戶前沖的青花魚評為全日本最肥美的青花魚，在加盟協議會的餐飲店中可以品嘗到許多美味的青花魚佳餚。

爵士館採用Accuphase和Luxman等世界一流的日本音響，收藏的爵士CD和黑膠唱片大約有六千張，對「絕無僅有的音響效果」徹底追求。除了優雅舒適的午餐時間之外，下午三點以後的爵士時光更是魄力十足的音樂饗宴。不定期舉辦的爵士演奏會，有機會的話可千萬別錯過。

塚原博物館收集了美國、日本、英國和義大利等世界各地的古典名車，以手工作業完成修復之後再進行展示，凱迪拉克和豐田2000GT等名車都在塚原博物館的巧手之下恢復了昔日光彩。在體驗車展示區中，您還可以親自坐在夢幻級的Formula Nippon試作車以及Supra GT的駕駛座。

這是北三陸的怒濤在漫長的歲月中侵蝕而如窗戶般開孔的奇岩。被登錄為了「三陸地質公園」的地質景點。在窗岩周圍的岩場，退潮時可觀察牡蠣礁的化石。附近有種市海濱公園，也可享受海水浴及露營等。

無數奇岩相連的小袖海岸是「三陸地質公園」的地質景點，可觀察到地球活動的歷史。其中，「釣鐘洞」作為有洞穴的奇岩而聞名。僅在每年6月夏至前後，才能通過洞穴看到日出的風景。

這是高達200m的斷崖與因怒濤侵蝕而形成的大小各異的奇岩、怪石及洞窟綿延約8km的動態海岸線。不僅是晴朗的日子，斷崖隱蔽在霧靄中的雨天時的景色也美得令人驚歎。從展望台到斷崖正下方，有736級台階，能夠下到海岸邊。

被列為日本三大鐘乳洞之一，並被指定為了國家天然紀念物。洞內總長已知部分為3,600m。其中向大眾開放700m。悠長的歲月所孕育出的鐘乳石及透明度世界鮮有的藍色地底湖等，可感受到地球的神秘。途中也有呈心形的空間。

乘坐小型漁船「平底舟船」遊覽被稱為淨土之濱的「青色洞窟」的八戶穴。因從洞窟入口射入的太陽光，能夠欣賞到高透明度的海水閃爍著翡翠綠、蔚藍色光輝的絕美景色。據說看到潮水從洞窟最深處的孔穴吹出的現象的人能夠實現願望。不可預約。

這是擁有全國屈指可數之大的噴出洞孔。孔穴是因波濤侵蝕而形成的洞窟，因為與地上相連，海水會隨著拍打來的海浪而噴出地上。波浪平靜時，看不到海水噴出的景象，但波濤兇猛、東北風強勁時，會達到30m高。

這是宮古代表性的景點。因江戶時代宮古的靈鏡和尚感歎「宛如極樂淨土」而得名。尖銳的白色流紋岩林立，松之綠、岩肌之白、海之蔚藍映襯地描繪出美麗的風景。風情隨季節而變，冬季銀裝素裹的景色也別具風情。

吉里吉里海岸的沙灘是走在上面會發出吉里吉里聲音的鳴沙，據說吉里吉里的聲音就是吉里吉里地名的由來。此外，吉里吉里在蝦夷語中意思是白色沙灘，也有說法說這是該地名的由來。在東日本大地震的海嘯中受災，但現在恢復了美麗的沙灘。

不僅是日本，在海外也播放的NHK早晨連續電視小說《海女》也是以久慈市為外景地拍攝的。這裡展覽著拍攝所使用的小道具及外景地風景照片等。這裡排列著出現在連續劇中的北三陸市的立體模型及飲茶RIAS的招牌等令海女粉絲們喜愛不已的物品。

這是利用久慈國家石油儲備基地的隧道建成的地下水族館。在東日本大地震中全部破損，但在2016年4月重新開放。在隧道水槽中，能夠如置身於水中一般觀看海中的生物，還可邂逅在地震中生存下來的綠海龜「卡美吉」。在重現久慈大海的水槽，在週六、週日及節假日還有北限海女、南部潛水員的現場表演。

這是位於作為琥珀產地而聞名的久慈市的琥珀專門博物館。介紹世界各國的琥珀、巨大原石、包裹著昆蟲的琥珀、工藝品等琥珀的歷史及魅力。令人矚目的是在岩手縣挖掘出的約8,700萬年前形成的世界首個、世界最古老的「鳥類羽毛的後羽」化石。還可進行琥珀採掘及配飾製作體驗（收費）。

作為日本屈指可數的錳礦山而聞名的野田玉川礦山坑道位於地下420m，總長28km。其一部分作為觀光坑道而向公眾開放。坑內全年溫度在10℃左右。還重現採掘的場景，展覽著世界的貴重原石。打磨日本唯一出產的薔薇輝石而成的海洋玫瑰是非常受歡迎的特產禮品。

這是佇立於可眺望釜石灣的高地上高達48.5m的魚籃觀音像。手抱魚兒的魚籃觀音是為了拯救人們而以各種身姿現身的三十三觀音之一。其中有展望台，除了可眺望谷灣式海岸外，還供奉著三十三觀音與七福神。此外，還有被選為「戀人聖地」的「祈願鐘」。

這是以出產於日本近代製鐵的發祥地釜石市的鐵為主題的博物館。除了橋野高爐的原尺寸大小的模型與可通過影像感受製鐵的劇場外，還通過資料及展板介紹製鐵的歷史。還有製作特製鑰匙鏈的鑄造體驗專區（體驗費500日圓）。從展望露台可眺望釜石灣。

碁石海岸在向大船渡灣突出的末崎半島的東南綿延約6km。乘坐小型漁船，一邊沐浴在波浪飛沫中，一邊乘船巡遊綿延著奇岩、巨岩、斷崖的海岸，充滿震撼力。據說若是穿過因波濤侵蝕而開有三個孔穴的「穴通磯」，會非常幸運。團體至少需要提前一天預約。

這是世界遺產「明治日本的產業革命遺產」的構成資產。由鐵礦石的開採場遺跡、運輸路線遺跡以及高爐遺跡構成。所公開的高爐遺跡是現存的日本最古老的西式高爐遺跡，有3座石砌的高爐及水渠等。在橋野鐵礦山街資訊中心，使用展板及影像對其歷史等進行解說。

山茶是大船渡市的象徵。在玻璃幕牆的巨大設施內，種植著世界13個國家的約550種山茶，可欣賞到紅色、粉紅色、白色及黃色等色彩鮮艷的山茶身姿。在山茶花開花時期為10月上旬到4月下旬，從1月到3月迎來最佳花期。還銷售山茶花油、化妝品、糕點等使用山茶花製作的商品。

這是以東日本大地震的海嘯為主題的博物館。除了能夠聽到講述人對海嘯影像的解說與受災體驗談外，還可在展板展示專區，一邊對比災前災後的大船渡街道的照片，一邊瞭解海嘯的威脅。至少提前3天的預約制。預定於2018年4月遷至JR大船渡站前。

這是位於BRT「奇蹟一棵松」巴士站前的觀光物產設施。有經銷特產禮品、海產品、日本酒、醬油、果汁等陸前高田的特產禮品的商店、拉麵店、咖啡廳等。是復興的象徵「奇蹟一棵松」的停車場，到奇蹟一棵松步行10～15分鐘。

海鞘被譽為「海菠蘿」。洋野町種市是天然海鞘產地。使用穿著頭盔、潛水服捕魚的傳統捕魚法「南部潛水法」潛入幾十公尺深的海底，用手捕獲天然海鞘。在町內的數家餐飲店，能夠品嚐配用天然海鞘、裙帶菜的鹽味「海鞘拉麵」。價格因店舖而有所不同。

這是在「道之驛久慈 山瀨土風館」內的餐廳「山海裡」提供的豪華海鮮蓋飯（2980日圓）。盛滿牡丹蝦、三陸產鮑魚等三陸的海味，附帶裙帶菜莖小缽、放入海膽與扇貝的「二寶湯」。點餐的顧客還會獲得特製手帕。由於每天數量有限，建議事先預約。

這是久慈地區的鄉土料理。Mamebu圓子（核桃餡圓子）是用添加了核桃與黑糖的小麥製作的圓子。Mamebu圓子湯（核桃餡圓子湯）是用醬油給海帶與小雜魚乾煮製的湯汁調味而成的美湯，除了Mamebu圓子（核桃餡圓子）外，還會加入很多蔬菜、豆腐、油炸食品等配料。市內有十幾家能夠品嚐久慈Mamebu圓子湯（核桃餡圓子湯）的店舖及能夠買到久慈Mamebu圓子（核桃餡圓子）的店舖。

這是2016年誕生於可眺望太平洋的山丘上的葡萄酒廠。野田村在山葡萄的栽培面積日本第一的岩手縣中也作為一大產地而聞名。由從太平洋吹來的涼風「山瀨」培育出的山葡萄，通過延遲採摘而精製出擁有酸味與果味的葡萄酒。4月末～8月末的週六、週日及節假日還開設品酒室。

山田町牡蠣養殖非常興盛。從11月初旬到6月下旬，能夠以任吃方式品嚐在熱氣騰騰的鐵板上蒸烤的帶殼牡蠣。限制時間為40分鐘（含蒸製時間10分鐘），店員會幫助靈巧地剝掉牡蠣殼，遊客可吃上很多香味濃郁的牡蠣。預約制（至少提前2天）。在牡蠣不上市的7月～10月提供海鮮鐵板燒。

「釜石拉麵」的特點是麵主要是極細的捲曲麵，湯是琥珀色的通透醬油味。清淡的味道讓人感到懷舊與溫情。釜石市內的中華料理店、餐館等有提供。光滑地通過喉嚨，口感極佳，可在各家店品嚐比較，也不失為一種樂趣。

大船渡漁港的秋刀魚捕獲量全國屈指可數。在市內7家餐飲店，可品嚐到使用新鮮秋刀魚製作的當地美食「大船渡秋刀魚拉麵」。各家店舖的價格均為700日圓。味噌味、鹽味、醬油味，湯的味道也因店而異，配料也凝聚了諸多功夫。

這是馳騁於海岸的三陸鐵道北RIAS線久慈～宮古間運行的觀光列車。坐席是下凹的暖爐式座敷。預約制的特選海鮮便當也很受歡迎，還可欣賞由海女打扮的服務員的解說。一邊品嚐盒飯一邊從車窗眺望美景的時光別有一番風味。可從乘車日一個月前開始預約。

因「北限海女」而聞名的小袖海岸是NHK早晨連續電視小說《海女》的外景拍攝地。7月～9月的週六、週日及節假日可參觀海女浮潛表演。在小袖海女中心有售當地的海產品、生海膽蓋飯（限量）、鄉土料理草莓煮（海膽湯）、Mamebu圓子湯（核桃餡圓子湯）、鹽味軟冰淇淋。

自然海水鹽「野田鹽」是野田村的特產。將野田港的天然過濾的地下海水裝入鐵鍋，在柴灶上慢慢熬製4天後使之結晶的傳統直煮製法製作而成。含有海水的礦物質成分，並具有醇厚的風味。採取預約制，可參觀工坊，也可進行製鹽體驗。體驗費每人500日圓。

這是乘船巡遊陡峭的斷崖與在驚濤駭浪中誕生出的奇岩怪石、洞窟連綿的北山崎。「北山崎斷崖巡遊」是乘坐觀光船巡遊弁天崎、矢越崎、北山崎，還可體驗給黑尾鷗餵食。「北山崎平底舟船探險」（預約制）是乘坐由當地漁夫操縱的小型漁船「平底舟船」在斷崖正下方巡遊。

以北山崎自然遊步道為中心的自然嚮導（預約制，至前一天17:00為止）。從海岸線及展望台周邊比較平坦的路線到被稱為海之阿爾卑斯的路線，可根據體力與時間可設定路線。可沐浴著海風輕鬆地享受健行樂趣。

在座敷列車的下凹暖爐式桌子上鋪上被子的「暖爐列車」是冬季限定的活動列車。從腳底吹出暖風，暖爐中熱乎乎。可享受身心都很溫暖的列車之旅。在車內舉行的傳統活動「火斑」的表演充滿震撼力。「火斑」會在某個隧道突然登場，令人期待。
※「火斑」亮相場面

這是復原蒸汽機車C58形239號機，在JR釜石線花卷～釜石間運行的活動列車。車廂以作家宮澤賢治《銀河鐵道之夜》為主題，展現生活於大正到昭和的宮澤賢治的世界觀。還有畫廊、天象儀，可感受作品中出現的那樣的世界。

可乘坐由當地漁夫操縱的漁船享受巡遊樂趣。小石濱的扇貝養殖興盛，品牌扇貝「戀濱」肉厚且有甜味，評價很高。追加500日圓即可參觀扇貝養殖場與在船上試吃。如果品嚐剛剛打撈上來的新鮮扇貝，一定會為其美味而感動（預約制，至少提前一週）。

2011年3月11日，田野畑村村落及港口被巨大的海嘯吞噬。大海嘯講述人講述從由紐帶及支援的支承起來的避難所、臨時住宅不自由的生活到進行重建住宅的歷程等、承受著眾多犧牲、損害、悲傷而獲得的體驗與教訓（預約制，至少提前一天。當天也可商談）。

在東日本大地震中受災的三陸鐵道作為災區復興的象徵，在2014年4月全線開通。「震災學習列車」是看、聽、感受沿線的現狀，學習防災的學習之旅。在可瞭解受災狀況的地方臨時停車，或慢速行駛，由三陸鐵道員工或沿線居民在列車內介紹震災狀況等（預約制）。

這是在導遊的嚮導下，登上防波堤，學習田老地區的災禍記錄及教訓的1小時路線。從高度超過17m的大海嘯襲擊到4樓的「太郎觀光飯店」6樓拍攝的珍貴的海嘯影像展現出海嘯的威力。還有沿避難路步行、參觀奇岩佇立的山王岩的2小時路線。預約制。

位於釜石市根濱海岸附近，作為可品嚐三陸海味的旅館獲得好評。在東日本大地震中，海嘯襲擊到2樓，但10個月後重新開始營業。在海嘯襲擊中奇蹟般得救的旅館女老闆每天向住宿客人講述海嘯的經驗、教訓及對釜石的情懷。

瞭解陸前高田的過去、現在及未來之旅。主要路線由專業協調人做嚮導，參觀奇蹟一棵松及震災遺構的舊道之驛TAPIC、防波堤工程等復興現場的最前線。所需時間約90分鐘。預約制。最少成行人數10人。

在物產館銷售當地收穫的時令蔬菜、久慈琥珀等。在觀光交流中心，展覽著「久慈秋祭」中使用的巨大花車、神輿。可使用影像顯示器觀看祭典的實際情景。還有餐廳，裝點著鮑魚、海鞘等的「海女蓋飯」、附帶神簽的「開運蓋飯」等豪華海鮮蓋飯很受歡迎。

位於北山崎的展望台近旁，可從木棧道眺望太平洋。除了以影像介紹北山崎的四季外，還舉辦與棲息的動植物相關的展覽。可體驗使用貝殼製作吊墜、製作立式相框、製作蠟燭體驗（收費），此外，還承接觀光嚮導、小型漁船體驗及自然嚮導的預約。

以展示板、影像介紹在東北地區太平洋沿岸的南北綿延約300km的三陸復興國立公園的美麗自然景觀、四季資訊以及構成三陸復興國立公園的青森、岩手、宮城的18個市町村的景點。還提供陸奧的陸奧海風散步道、淨土之濱景點、周邊散步路線等資訊。

久慈地區是日本最大的琥珀產地。可買到約8,500萬年前的琥珀原石、配飾等世界上獨一無二的特產禮品。久慈琥珀博物館還提供使用冰鎬實際開採白亞紀地層的琥珀開採體驗、用手磨削琥製作飾品的體驗教室。

這是呈蛋形的岩手代表性的銘點。用蛋糕坯、白巧克力包裹使用「大手亡（白豇豆的一種）」、砂糖、麵粉、雞蛋製作的潤澤鬆軟的黃色餡料。還有婚禮等祝賀儀式上使用的「紅白海鷗蛋」、用金箔裝飾的「黃金海鷗蛋」、季節限定的甜瓜味及草莓味等。總公司提供工廠觀摩活動。

這是浮在大槌灣內的方圓約200m的島嶼，因其形狀而被稱為「葫蘆島」，並成為了大槌町的象徵。島內的神社中供奉的弁財天是祈求漁業豐收與捕魚安全的守護神，在東日本大地震中，神殿與弁財天像都平安無事。從海濱到島嶼以防波堤相連，可步行前往。

東日本大地震受災後，於2017年7月重新開業。通過鯨魚的生態，介紹它們所生活的三陸的大海、以及養育著大海的富饒自然環境。最吸引人的是在三陸近海捕獲的體長17.6m、體重60噸的世界最大級別抹香鯨的實物骨骼標本。

當天早上，以剛剛漁獲上岸到大船渡漁港的季節性魚貝類為主，三陸的海產品琳琅滿目。乾品及海藻、珍稀海味等可長期保存的加工品也品種齊全，值得向找特產禮品的遊客推薦。在設施內還有可品嚐到海鮮蓋飯以及套餐類的餐館。

遭受東日本大地震的海嘯，據說約有7萬棵松樹的高田松原被沖走了，但僅有一棵奇蹟般地留了下來，被大家稱為「奇蹟一棵松」而受到人們的喜愛。此後，由於受海水的影響而枯死，作為將震災向後世傳達的紀念物而被保存著。每天從日落到21:00左右都會點亮燈飾。

在機濱海灣排列著23棟木製番屋（值班房）。自古以來就作為放置漁具以及作業場地來使用，被選為了「希望留給未來的漁業漁村的歷史文化財產百選」。雖然遭受東日本大地震海嘯而被沖走，但得以了重建，在部分番屋裡可享受到番屋群嚮導介紹服務、以及鹽體驗、番屋料理體驗等。體驗項目為預約制。

是廣泛傳播和交流橄欖球運動之城釜石的歷史以及世界級橄欖球賽等有關資訊之地。並展示新日鐵釜石球隊7次蟬聯日本橄欖球錦標賽冠軍時的錄像、橄欖球、隊服、隊員的親筆簽名。此外、還設有讓兒童體驗橄欖球的園地以及開展各種娛樂活動。

展示日本四大名工，自江戶時代流傳至今的岩手縣氣仙地區的木工集團“氣仙木工”高超的建築技術。再現氣仙地區民宅的正房，是以明治初期的建築模式建造的木質平頂茅屋，頂梁柱所使用的木材均為當地的氣仙杉木材質，房屋結構穩重，寬敞明亮。

只有來到大船渡才能體驗到一邊眺望風平浪靜的大船渡灣和綠色茂密的山脈，一邊品味清蒸牡蠣等海鮮料理的樂趣。屋形船行程有12點出發的午間航程和18點出發的晚間航程。午間航程提供特製便當和飲料，乘員最少10名。20名以上乘員時可包租並配有導遊解說。晚間航程料理帶自助飲料。

東日本大地震時受到海嘯衝擊的野營場、廁所以及廚房等遺跡依舊保存如初。有效利用震災廢棄物等再生資材建造丘陵，站在展望台可親身領略海嘯呼來時發佈警報時的情景，並時刻告誡人們發生海嘯時要迅速到高處避難之重要性。同時還展示解說災害時世界各國人民所給予的大力支持和援助。

魚河岸TERACCE是一座面臨釜石灣的複合式設施，可一眼望盡由大自然和工業港調和出來的海闊天空。二樓有四家餐飲店可以享受在地美食，一樓除了介紹當地漁獲的水槽之外，還有出租廚房和展銷區等等，室外廣場也經常有活動舉辦。

2019年春天開幕的鵜住居‧TOMOSU是一座為了追思震災的紀念園區，一般民眾或遊客均可到此休憩。「延續生命的未來館」以傳承震災和學習防災為主，「釜石祈禱公園」為追悼相關設施，「鵜之鄉交流館」為餐飲販賣區。此地除了傳承東日本大地震的記憶和教訓之外，也要將生命的可貴和美好告訴世人。

高田松原是岩手縣登記有案的第二座公路休息站，在2011年的東日本大地震中不幸被海嘯摧毀。為了將海嘯的威脅傳達給後世，此地目前已作為震災遺跡留存。高田松原復興祈念公園預定於2021年在附近落成，東日本大震災海嘯傳承館等設施也預計在2019年9月開幕。

可提供住宿服務的箱根山TERACCE以「活用木材與人才」為主題，建築物牆壁使用當地的氣仙杉，地板使用岩手縣的木材。客房共有14間，寬闊的陽台可將三陸的沉降海岸風光盡收眼底，咖啡廳有柴薪火爐，workshop room可供活動或會議使用。

這是位於三陸復興國立公園的美麗海角。在海角的前端，有海浪拍打著被長年侵蝕的岩洞而吹拂著海風的「潮吹岩」，其附近有在海嘯災害中奇蹟般地保留下一部分的松樹。因形狀類似升騰的龍而被稱為「龍松」，成為了復興的象徵。

巨釜的「折石」是因海浪侵蝕而形成的高16m、寬3m的大理石石柱。在白浪滔天的海中充滿動感地佇立著。在半造也可看到小海獅曾在其上休息的「海獅岩」、海水流入因侵蝕而在岩石上開出孔洞的「隧道岩」等眾多奇岩。

這是南三陸首屈可數的景點。波濤從被一分為二的奇岩中間掀起水花，湧上來，呈現出充滿震撼力的絕妙景色。也入選白砂青松百選，在2月中旬和10月下旬，也可從岩石之間看日出。相傳是因鄰村的糾紛，天神將海角岩石隔開劃出了村界。

這是從石卷港乘船約40分鐘到達的方圓約11km的離島。自古以來為了滅除老鼠而飼養貓咪，據說現在島上的貓比人還多。在島的中心地還有供奉著貓的貓神社。也建議在可看到蔚藍的大海、可享受豪華海味的魅力民宿住宿。

這是日本三大溪之一。廣佈著被太平洋的波濤和風雨雕琢出的粗獷景觀。在白色、美麗的岩肌上生長著綠色的松樹，在懸崖下方有被波濤侵蝕而成的洞窟，令人驚喜的景色接連不斷。可乘坐遊覽船來到近處，仰望岩石，欣賞壯美的景色。

這是可眺望氣仙沼市區、位於小山丘上的美術館。建築物是獲得日本建築學會獎富有個性的結構，還有人專為參觀建築物而來。從地震剛發生後就進行受災記錄調查，並展覽著記錄照片、受災物、三陸沿岸部過去的海嘯受災資料。此外，還展覽著與「美食」相關的民俗資料及美術品。

這是位於日本第一的魚翅產地氣仙沼市的鯊魚專門博物館。在張著血盆大口的大白鯊實物大小的雕像、全長4m的鯨鯊軀體上映射出圖案的投影映射等體驗型展覽非常獨特。還有使用影像、資料傳遞地震受害狀況、現在的復興情況的專區。

在地震中受災的商店彙集而成，並於2012年臨時開張。在2016年12月，關閉了一段時間，在2017年正式開張。在世界級建築家隈研吾監製的建築物中匯集了餐飲、鮮魚、產地直銷設施等28家店舖。有5家餐飲店提供名吃「南三陸閃閃蓋飯」。在魚店還可品嚐外賣的生魚片及海鮮蓋飯。

展覽著約400年前在日本-西班牙之間往返的木造西式帆船「聖‧胡安‧鮑蒂斯塔」的復原船與當時的歷史及文化。介紹覲見羅馬法王的伊達家家臣、支倉常長的使命等。高中生及以下免費入館。現在因復原船的老化，不能上船參觀與進入船塢（參觀重啟日待定）。

這是位於牡鹿半島伸出端的離島「金華山」山腰的神社。本神社於約1270年前慶祝在日本首次產出金子而建造的，作為金運和開運之神而深受信仰。據說「連續參拜三年，一生不為金錢發愁」，參拜者絡繹不絕。

展覽並介紹畫了《假面騎士》、《機器人009》的漫畫家石森章太郎的作品。館內播放原創動漫，並展覽歷代假面騎士的面具及原畫稿等。在河中沙洲有像宇宙飛船般的建築物，地形類似於紐約的曼哈頓，因此被稱為「曼伽頓」。

這是沿著從JR女川站向大海建造的磚路排列著餐飲店、小超市、零售店等35家店舖的商業設施。最靠近大海的建築物是名為「HAMA TERRACE」的觀光物產設施。銷售鮮魚及水產加工品的店舖、可品嚐時令海鮮的餐飲店等林立，可一邊觀賞大海，一邊享受購物及美食的樂趣。

展覽著從公元前3世紀以前的繩文人的貝塚中出土的土器、石器、裝飾品等，介紹當時的生活情景。館內還展覽著從遺跡中剝取出的貝塚截面。每週六、週日，無需預約即可參觀貝塚，還可進行生火、製作勾玉等各種體驗(平日需預約)。

作為仙台藩主伊達政宗的嫡孫光宗的靈廟而開山。有宮城縣最古老的靈廟「三慧殿」（國家指定重要文化財），在生長著苔蘚的日本庭園，秋天會進行紅葉燈飾等，可享受四季的風情。在山門左側，排列著結良緣的「結緣觀音」與眾多結緣小木偶。還可進行用自己喜歡的珠子製作念珠的體驗。

這是在約400年前伊達政宗從當時天下統帥豐臣秀吉接手的茶室。從京都到江戶，保持著相同形狀移建到此地。壁龕的張貼畫及隔扇畫光彩奪目， 非常精美。從室內可眺望松島灣，能夠一邊品嚐抹茶一邊欣賞美景。

這是伊達政宗重建的佛殿，是松島的地標。所安放的五大明王像是秘藏佛像，每33年開龕一次。在御堂的四面雕刻有12種動物。到五大堂所在的小島，要走過可看到下面透明般大海的朱漆透見橋。

這是1609年由伊達政宗歷經5年的歲月完成的伊達家的菩提寺。可參觀到裝飾國寶正堂內部各房間復原描摹的壯麗隔扇畫、伊達家相關資料的寶物館等。週日及節假日也有志願者在境內進行英語嚮導。

作為海上安全、安產守護、武運長久之神而備受信仰。神社位於小高丘上，除了國家指定重要文化財的正殿及拜殿外，還可看到眺望松島灣的景色。連接門前町與境內的202階表參道也頗有趣。在5月上旬左右，還會綻放有約40～50片花瓣的大朵鹽竈櫻花，也非常有名。

在廣闊的佔地上排列著115家店舖，銷售鮮魚、加工品、珍味等。尤其是捕獲量豐富的金槍魚很有名。在場內也有餐飲店，但也可享受購買想吃的海鮮放在米飯上品嚐的「我的海鮮蓋飯」、在場內自由烤製海產品品嚐的「自由烤爐」。

在常設的綜合展覽室，按照時代將舊石器時代到近代分為9個區，介紹東北的歷史。此外，還有進行特別展覽的空間、定期更換展覽介紹東北民俗及歷史的主題展覽室。建築物位於設置有池水與綠色森林的佔地內，作為散步路線也深受人們的喜愛。

排列著約50家店舖，可購買新鮮的海產和蔬菜，以及在餐飲店品享用美食。還可當場烤製剛買的海產品進行享用。通常還可參觀、體驗只有企業才能參加的拍賣。早市僅限週日及節假日，但週四以外相鄰的觀光物產設施「楓樹館」有營業，可用餐及購物。

作為東北開拓與產業開發大神創建於842年，現在供奉著衣食住的神仙們。深受平泉的奧州藤原家、仙台藩主伊達家等重要人物的崇敬。境內除了神殿及唐門外，還有全國稀有的馬的專門博物館「馬事博物館」，展示著馬具、雕刻等與馬相關的歷史資料。

中國菜的高級食材魚翅是將鯊魚的魚翅乾燥而成。氣仙沼市的魚翅產量日本第一，在市內的餐飲店可品嚐到整塊煮魚翅、魚翅蓋飯、魚翅壽司等。在氣仙沼市，除了魚翅外，鯊魚肉還被做成炸排及肉塊、心臟被做成刺身進行享用。

用大蒜味噌調味汁對豬的生內臟進行調味，烤製，搭配包菜切絲與辣椒油享用。誕生於1950～60年左右。因從遠洋漁業返回，時隔許久登上陸地的船員們喜歡吃而廣泛受到了歡迎。多是在烤肉店等提供，自己烤著生內臟享用。

這是盛滿大量當地海產品的名吃蓋飯。每個季節均可奢華地品味到南三陸的時令美味。3～4月提供裝點著春季蔬菜與海產品的春告草蓋飯，5～8月提供海膽蓋飯，9～10月提供裝滿秋季味道的秋季美味蓋飯，11～2月提供鮭魚子蓋飯。在町內的11家店舖中，可享受洋溢著各自獨創性的閃閃蓋飯。

這是著眼於在石卷市飯野川地區自古就用於料理的「青花魚湯汁」，由當地大學和當地企業一起開發的當地拉麵。擁有青花魚湯汁特有的濃郁香味和回味的麵湯與獨創的特製麵搭配絕妙。以飯野川地區的6家餐飲店為中心進行提供。

使用在石卷捕撈上來的新鮮海產品和在宮城產大米製作成壽司及海鮮蓋飯進行提供。春季使用北寄貝、高體鰤，夏季使用金槍魚、「金華鰹魚」，秋季使用「金華青花魚」、鮑魚，冬季使用鰤魚、赤貝，根據不同季節選用配料。在石卷市內16間店舖進行提供。

這是擁有約400年歷史、發源於宮城縣亙理町的鄉土料理。使用醬油、日本酒和紅糖柔軟地燉煮秋鮭，將鮭魚子在剛煮好的醬汁中撈一下。將融入了秋鮭的香甜湯汁與米飯一起炊製，並在上面放上煮好的秋鮭魚與鮭魚子。在亙理町，到了時令的秋季，約有20家餐飲店提供腹子飯。

舉辦氣仙沼特有的各種活動。參觀魚市場及冰房、水產加工廠等工作場所，在樹上小屋、海上皮划艇享受大自然等，活動項目豐富多彩。今後的計劃將在網站上詳細刊登。希望參加者需要通過網站或電話報名。

這是利用位於高地的廢棄學校建造的復合體驗設施。可向石卷市雄偉的森林、大海學習，與當地的人們交流。以面向孩子的項目為中心，但也有面向成人的研修及旅遊，可進行從短期到長期的逗留。在逗留期間，在附帶露天浴室的原校舍住宿，該露天浴室穿透用當地雄勝石製作的石板瓦屋頂。預約制。

建築物是對在海嘯中被沖走的原JR女川站的外觀復原而成的。在館內，銷售著以女川町為主也包括臨近市町村的水產加工品、特產禮品。此外，還有可體驗女川町水產業的專區（預約制，至少提前一週）。可進行養殖扇貝的殺洗體驗、烹飪體驗、海鮮蓋飯的盛裝體驗，體驗後的試吃也充滿樂趣。

嵯峨溪點綴著被太平洋的波濤與風雨長年侵蝕的粗糙岩肌及眾多的小離島。可乘船欣賞那份絕美風景。天氣好的日子，前往外海，在60分鐘的路線中盡情欣賞奇岩怪岩。惡劣天氣時，在波濤平靜的內海，盡情享受絕美的景色。

這是漂浮著大小260多座島嶼的松島。可近距離欣賞其景觀之美的就是松島灣乘船巡遊。出發與抵達都在JR松島海岸站附近的乘船處。路線所需時間約為50分鐘，有各種各樣的路線，巡遊雙子島、千貫島等形狀獨特的島嶼。形狀彷彿帶著貝雷帽、叼著香煙的「仁王島」不可錯過。

本活動的看點是「神輿海上渡御」。供奉著志波彥神社與鹽竈神社的神輿的兩艘御座船跟著約100艘插著大漁旗的供奉船，巡遊松島灣。在前夜祭上，從海上燃放約8,000發煙花。

能夠以30分鐘任吃的方式盡情地享受自己採摘的成熟草莓。在町內的3處農園採摘草莓，每個農園都是大棚高設栽培，因此能夠站著，不給腿和腰部增加負擔地享受收穫的樂趣。

南三陸町町內的房屋受到了海嘯災害。故事講述巴士的目的是參觀這些海嘯的爪痕，預防震災意識淡化與提高防災意識。巴士之旅約60分鐘，參觀水淹地區。當地導遊也同行，講述自己的體驗及從地震中獲得的教訓。也可進行英語及中文（繁體）嚮導。預約制。

當地的志願者導遊一邊介紹地震受災大的地區，一邊講述當時的情況及震災教訓等。導遊同乘遊客乘坐的巴士，進行嚮導，有從車窗觀賞災區的車中路線與以JR石卷站為起終點的城鎮漫步路線。預約制（至少約提前1個月）。

名取市閖上地區在東日本大地震中受災很大。可從防災觀點出發，參觀震災及海嘯受災記錄以及正在進行復興施工的城鎮情景。可向「閖上震災傳達會」預約講解受災的志願者導遊。（由於正在進行復興施工，因此有時參觀內容會改變）

這是地震後在居民集體搬遷至的高地新城誕生於2016年的觀光物產交流設施。在大量使用木材的溫馨建築物中，銷售著市內的當地產品。可買到海產品、地產酒、手工製作的泡菜、當地甜點等。在時令季節，名產海蠣肉很受歡迎。

這是位於市中心地的觀光資訊基地。介紹作為日本三景之一、全國聞名的松島的觀光資訊。網站應對英語、中文、韓語等。還刊登有圓頭圓身小木偶彩繪體驗、松島灣乘船巡遊等活動資訊。

這是位於仙台國際機場旅客航站樓1樓的觀光介紹所。提供包括東北地區在內的全國的觀光及交通資訊，進行住宿預約，銷售包括訪日外國遊客用鐵道通票在內的各種票券等。在館內散發眾多觀光宣傳冊，也提供網際網路搜尋服務等。

這是以大海為主題的觀光物產復合設施。餐飲店提供壽司、海鮮蓋飯等海味。在銷售攤位中，也有銷售當地特產鮮魚、水產加工品以及氣仙沼的觀光吉祥物「海鞘寶寶」的商店。也建議在「冰之博物館」、「氣仙沼鯊魚博物館」進行體驗。

這是擁有松島第一賣場面積的觀光物產館。銷售著松島以及東北各地的特產及民間藝術品等。還有以戰國武將伊達政宗為意境的吉祥物商品等。在館內2樓有餐飲店，提供大量海鮮的蓋飯及拉麵等。美食、特產禮品均可在這裡一處解決。

這是從地下2,000m深層湧出的無色透明的溫泉。浴場面朝太平洋，還有伸出到大海的露天浴池。可一邊眺望蔚藍的大海，一邊在浴池中沐浴。推薦時間段為早晨。可享受從浴池中眺望朝陽從地平線升起的絕美景色的特別體驗。

松島溫泉肌膚觸感光滑、非常好，且擁有「造美人溫泉」綽號。有7個溫泉住宿設施，海景客房、品嚐新鮮海味的美食等，每家旅館都獨具風情。正由於松島入選了「日本百名月」，因此尤其建議一邊眺望漂浮在松島灣上的明月，一邊在露天浴池中沐浴溫泉。

這是匯聚著石卷市內的水產品加工業者、當地料理店等、於2017年6月開始營業的市場。在1樓的商品銷售區，銷售著鮮魚、水產加工品、農產品、當地特產品、三陸地區以及震災重建支援地區的特產品等。2樓有約140個座位的美食廣場，可當場品嚐到石卷的時令美味。

這是南三陸町民的資訊交流基地，也是具有觀光介紹所功能的設施。提供各式觀光資料及町內觀光介紹等，宣傳著南三陸町的魅力。有的日子還舉行活動，也可參加旅遊活動。Wi-Fi以及多功能廁所等也很完善。

這是以照片、視頻、模型等形式介紹三陸振興國立公園及唐桑半島的美麗大自然、以及生活在這裡的人們所培育起來的職業及文化等的設施。在全國首個海嘯體驗設施「海嘯體驗館」中，可通過組合了影像、音響、振動、吹風等的裝置真實地體驗到海嘯。

這是因地震而受災的當地商店聚集在一起的臨時商店街。有壽司及海鮮蓋飯等餐飲店、鮮魚及水產加工品等的商品銷售店等，28家店舖鱗次櫛比。每週週六舉辦「買得划算市場」、每月第2、第4個週日舉辦活動，給購物者增添樂趣。

這是距離氣仙沼港約30分鐘即可到達的離島。從海拔235m高的龜山上可進行眺望的沼大島，被綠色森林所覆蓋，也有人稱之為「綠色珍珠」。島上有十八鳴濱、小田之濱等美麗的沙灘以及海角尖端上的龍舞崎等眾多景點。還有戶外體驗等活動。

傳遞三陸復興國立公園和南三陸町附近的自然資訊。舉辦各項體驗活動，如立槳衝浪、皮艇、潛水、遠足、KUBB撞木遊戲等，可盡情感受大自然的戶外活動。

自青森縣八戶市至福島縣相馬市，全長900km，縱貫東北太平洋沿岸之漫長散步道行程被稱為“陸奧海風散步道”。“名取散步道服務中心”將成為涵蓋全程之設施據點，預定2019年4月前在名取市閖上地區開始營業。屆時將透過此中心提供各種資訊，並期待成為遠足遊客與當地民眾交流之場所。

遭受海嘯之災的舊野蒜小學校經過重建，如今成為集娛樂、教育、防災為一體的體驗型綜合設施。當地的農民、漁民攜手合作，共同舉辦各種防災教育活動，此外還有利用東松島的食材提供美味料理的“森之KITCHEN”餐廳、大浴池等趣味橫生的各種設施。

跨岩沼市沿岸約10km整修了14個小丘和通道。利用震災遺留瓦礫堆建小丘，可用於緊急避難之處，通道還可以發揮減少海嘯衝力之作用。牢記震災之痛，傳播教訓，期待這裡能成為開展防災教育，記念震災之園地。

氣仙沼大島是東北地區最大的離島，別名「綠珍珠」。大橋於2019年4月7日正式開通，車道為雙向二線，由於設有人行道，可步行或騎自行車過橋。大島在氣仙沼也是風光明媚的地方，從橋上望去的大島更是美不勝收。

tekute本鹽釜就在JR鹽釜站內，除了販賣鮮魚蔬果之外也提供餐飲服務。販賣部有新鮮魚貝、海產加工食品、熟食、生魚片、壽司以及周邊地區的蔬菜等等，餐飲部以當季的新鮮海產著名，中午的各式套餐有口皆碑，晚上的在地美酒和生魚片等單品料理更是大受歡迎。

名取市閖上地区在東日本大地震中曾經嚴重受創，這座商業設施就建在當地的名取川河口堤防沿岸，2019年4月正式開幕。目前有當地業者和支援者經營的24家店面進駐，包括美食、甜點和水產品等等，河岸設有遊步道，作為新的休憩場所可說是備受矚目。

這家溫泉設施位在亘理町海邊，由老字號的仙台秋保溫泉佐勘旅館策劃興建而成，可住宿也可單純泡湯。露天溫泉可遠眺太平洋，佳評如潮。男女入浴每天輪流，奇數日為男性，偶數日為女性。秋天的鮭魚子菜飯等應季鄉土料理也是鳥之海的魅力之一。

這是仙台藩的首代藩主伊達政宗的靈廟。正殿、拜殿等傳承桃山文化的建築令人震撼。佔地內除了第二代忠宗的感仙殿、第三代綱宗的善應殿外，還有資料館。此外，以週六及週日為中心身著紫色披肩的瑞鳳殿導遊會提供免費導遊。乘坐仙台市觀光城市環線巴士「Loople仙台」很便利。

在9,900平方公尺的佔地面積上有約100座水槽，展覽著日本以及世界上富有個性的生物。重現三陸之海的巨大水槽、與企鵝及南海獅的接觸體驗、海豚和海獅表演等，看點多多。與飼養員一起探險水族館內部的後院遊也很受歡迎。

這是在400年前統治仙台的戰國武將伊達政宗的居城遺跡。城跡一帶被修建為青葉山公園，與石牆一起重建的側面箭樓令人回想起往昔時光。在城堡本丸遺跡上佇立著伊達政宗的騎馬像，也可眺望仙台市中心部的街區。乘坐仙台市觀光城市環線巴士「Loople仙台」很便利。

這是在仙台市郊外湧出的古老溫泉。在名取川沿岸湧出的秋保溫泉擁有1500年的歷史，以大型旅館為中心，建有約20家旅館。此外，在1300～800年前發現的作並溫泉在廣瀨川溪沿岸建有5家大型飯店及日式旅館。均為與歷代仙台藩主有淵源的歷史悠久的溫泉地。有路線巴士

這是在年糕中包上毛豆泥餡製成的仙台的鄉土料理。甘甜毛豆的清爽風味是其特點，由於含有鈣和維生素B1、B2、C，因此作為可期待美容和健康效果的食品而備受關注。除了在市內的甜點店等有提供外，還可在特產禮品店購買。

用鹽、胡椒給牛舌調味並用炭火燒烤，是仙台發祥的美食。戰後，在仙台市中心部開店的味太助的初代店主誕生出了這種牛舌。如今，已聞名全國，甚至提起烤牛舌就要數仙台，市內的專賣店有100多家。各店舖各具特色，提供著燉煮及壽司等牛舌菜品。

每年8月6日～8日舉辦。這是擁有400多年歷史的仙台傳統活動。其中融入了對生意興隆、家中安全等願望，使用色彩鮮艷的和紙製作的竹葉飾品將從仙台站前延伸而去的拱廊街裝點得絢麗多彩。在勾當台公園市民廣場，還會舉行各種表演及七種裝飾製作體驗等活動。此外，在8月5日的前夜祭上燃放的煙火也不可錯過。

每年12月舉行。這是在象徵著森林之都仙台的定禪寺路舉行的燈飾活動。在約160棵光葉櫸樹上安裝的數十萬盞LED熠熠生輝，宛如夢幻的光之迴廊。還舉辦各種活動，如舉辦首日的點燈儀式、滅燈再點燈的「星燈閃爍」等。

這裡是為了瞭解學習東日本大地震的平台，並且承擔著作為通往因海嘯而受到巨大災害的仙台市東部沿岸地區門戶的作用。除了講述地震災害及復興狀況的常設展、通過地區生活與記憶講述震災的企劃展外，還舉辦相互交流震災的研習會及巡遊周邊的地區遊。

將東日本大地震時學生及教職員工、地區居民避難之處且海嘯淹到2樓的荒濱小學作為震災遺構向公眾開放。在校舍內，以照片及影像展覽著從地震發生到避難、海嘯來襲、救助為止的經過，講述著海嘯的威力和威脅。從屋頂可看到如今仍在進行的恢復與復興工程的情景。

位於JR仙台站的2樓，廣泛提供從巴士乘坐處及鐵道等交通指南到名品名產等仙台、宮城的觀光資訊。還散發宮城縣及仙台市的地圖、仙台市觀光手冊、烤牛舌地圖、東北地區主要手冊。常駐有懂英語的工作人員。

這是位於仙台站前的常設市場，有約70家店舖比肩聯袂。新鮮的時令魚類、蔬菜、水果等擺放得滿滿當當，因其產品齊全豐富，而作為「仙台的廚房」深受人們的喜愛。充滿活力的氛圍也深受外國遊客的歡迎。

宛如守護般地佇立於仙台市內的觀音像高100米。像內部劃分12層，除安置有主體如意寶珠和大日如來秘佛外，還安置有十二神將、三十三觀音以及108尊佛像。另外，還設有2個展望窗，可將仙台市內和太平洋風景盡收眼底。

這裡是日本職棒東北樂天金鷲隊的主球場。左後方的“歡樂園”設有大觀覽車和旋轉木馬等娛樂設施，適合與親朋好友共渡美好時光。有關比賽日程及入場券等詳情，請瀏覽球隊官方網站確認。

藤崎百貨店本館一層設有旅遊觀光服務中心，提供英語、漢語、韓語等語種的諮詢服務，包含仙台、宮城、東北各地的觀光、和服、日式浴衣的著裝以及品酒等體驗活動，以及組團導遊市內主要商店街和參與當地的文化活動。此外還積極透過SNS傳遞各種資訊。

由伊達政宗與1607年創建。歇山式屋頂的本殿和拜殿之間用石間連結，此建築法稱之「權現造」，作為安土桃山時代的建築樣式保存至今的日本唯一珍貴建築被指定為國寶。每年1月14日舉行“松焚祭”，收集並焚燒附近的正月裝飾門松和舊護身符，以祈求無病息災、生意興隆。

盧葡兒仙台是仙台市區的觀光景點巡迴巴士，路線行經仙台城跡、瑞鳳殿、大崎八幡宮和仙台博物館等等，非常適合短時間的觀光或是計劃好行程的一日遊。購買可自由搭乘的一日乘車券，即可享有豐富多樣的沿線設施優惠，非常划算。

宮城峽蒸餾所位在廣瀨川和新川之間，以蒸氣間接蒸餾方式及咖啡式連續蒸餾機製造麥芽原酒。在蒸餾所的參觀行程當中，導覽員會仔細為您介紹威士忌製造過程以及NIKKA威士忌的歷史，參觀後的試飲更是令人期待。宮城峽蒸餾所非常重視自然環境，考慮到周邊地形和森林保護的酒廠景觀也值得細細品味。

秋保舍利用古民家改裝而成，他們不但提供咖啡和餐點，也提供秋保地區的單車旅遊行程。咖啡時段以秋保石造型的採石巧克力最受歡迎，很適合與咖啡或濃縮咖啡一起享用。午餐主要使用當地或鄰近地區的新鮮蔬菜，滋養味美。

荒川靜香和羽生結弦在冬季奧運中分別為日本奪下男女第一面金牌，為紀念兩人的豐功偉業，這座花式滑冰紀念碑在2017年4月16日正式落成。此外，由於羽生結弦在平昌冬季奧運達成男子花式滑冰二連霸的偉大功績，2019年4月29日又追加設置了一座新的紀念碑。

這是一個展示約800種13萬個生物的水族館。在貫穿2～4樓的大水槽中，可一邊走過隧道一邊觀賞斑點莎腦魚及鰹魚富有震撼力的游動。除了重現熱帶亞洲的專區、北海獅等大型哺乳類、深海生物的展示專區外，展示花園鰻等的「珊瑚礁之海」專區也很受歡迎。

這是平安末期的永歷元年(1160年)，由據說是創建了平泉黃金文化的藤原清衡的女兒德姬為了供奉丈夫岩城則道而修建的。阿彌陀堂一帶是配置有池塘的淨土庭園，夏天的古代蓮花、秋天的大銀杏等為雅致的景色增添色彩。是福島縣唯一的國寶建造物，據說能夠保佑戀愛成功。

介紹支撐日本的產業振興與近代化的常盤煤田的歷史、在磐城市及各國發掘的化石資料。日本代表性化石、鈴木雙葉龍的複製品、真實重現采煤場景的模擬坑道等規模龐大的展覽深受好評。也有用真化石進行的菊石標本製作等的體驗教室。

這是以番茄為主題的農業與食品的體驗農場。在廣闊的農場採摘番茄，以自助餐形式品味剛剛採摘蔬菜的餐館，在廣場的燒烤，試乘作為未來交通工具而備受熱議的「INMOTION」樂行平衡車，等等，可進行「令人吃驚的」農業體驗。使用番茄的特製商品也非常適合作為特產禮品。

這是力求實現東日本大地震災後觀光復興的松川蒲的美食活動。以季節的美味為主題，由當地有志之士的約10家旅館及餐飲店等策劃，並提供松川蒲特有的蓋飯及套餐。出於也讓回頭客滿意的想法，每次都準備新菜單，因此為不定期舉行。詳情請通過網站進行確認。

這是福島縣濱通北部的3個神社舉行的祭祀活動，被指定為了國家重要無形民俗文化財。每年7月底的週六、週日及週一，歷時三天，身披甲冑的騎馬武士演繹著戰國時代畫卷。亮點是第二天在雲雀原祭祀場地舉行的甲冑賽馬與神旗爭奪戰。以英勇身姿疾馳的騎馬武士震撼全場。

相馬市的尾濱、原釜、磯部地區因東日本大地震的海嘯而遭受了重大災害。本館展覽著震災前各地區的風景、傳統祭祀活動的照片、地震剛剛發生後的影像資料等。向地區內外宣傳3個地區的原風景，同時作為遺族的心靈依托，向後世持續傳遞著地震災害的可怕及教訓。

這是通過一站式服務提供相馬市的觀光資訊、住宿設施指南等的觀光交流基地。還準備了「防災設施」、「復興與鎮魂」、「日式建築物」、「體育運動」的復興參觀4個路線，如果以10人及以上的團體提出申請，導遊人員會作為願者提供導覽服務。

這是以「磐城的好東西全部都有」為主題的觀光物產中心。由魚類區、餐館區、特產禮品區等6個區構成。在魚類區能夠以競拍市場的氣氛購買從全國直接送來的海味。此外，除了介紹磐城資訊區外，還運行著遊覽小名濱灣的大型觀光遊船。

毗鄰常盤高速公路的南相馬鹿島服務區。設有薈萃著豐富多彩的蔬菜及糕點、民間工藝品的特產禮品店與充分利用當地食材的餐飲店等。在大廳，通過與騎馬武士等身大小的顯示屏與影像，介紹被指定為了國家重要無形民俗文化財的傳統祭祀「相馬野馬追」。可品嚐福島風味的外賣區也很受歡迎。

這是由常夏氛圍的水上公園及巨大的露天浴池等5個溫泉主題公園與可結合逗留風格選擇的4家飯店、27洞高爾夫球場構成的大型娛樂設施。高低差與長度日本第一的管型滑道、扶桑花女孩波利尼西亞演出秀等各種遊玩項目也很充實。

有效利用海嘯災區，通過以太陽能發電站為舞台的體驗學習，支援當地孩子們成長，同時也是與全國人們進行交流的重建基地。也被定位為了南相馬市可再生能源推進願景，同時也是為可再生能源的進一步普及做貢獻的啟蒙基地。

這是介紹國家指定重要無形民俗文化財「相馬野馬追」與南相馬市的自然、歷史及民俗的博物館。在常設展中，除了相馬野馬追的亮點神旗爭奪戰立體模型及盔甲武士器具外，還展覽著古生代到新生代的化石、農耕器具等珍貴的資料。還每年2次左右舉辦企劃展及體驗學習（需事前申請）。

站立在高台上展望太平洋，白亞燈臺與藍天相襯之絕美景點。全日本僅有的16座可供遊客觀賞的燈臺之一，攀登燈臺螺旋階梯，站在燈臺頂端眺望一望無際的太平洋美景，其樂無窮！

由第18代藩主相馬義胤於1643年建立。作為相馬世代之氏神深得崇敬。本殿、幣殿、拜殿為桃山樣式的流造建築，被指定為國家重要文化遺產。神社位於相馬中村城內，每年7月從最後一個週6起都舉辦“相馬野馬追”祭典，出陣儀式威嚴。4月18日~19日在櫻花盛開的大街上舉行例年重大祭祀活動。

為感受松川浦豐富的自然環境，培養熱愛大自然之心靈而建造的公園。在經受了東日本大震災的洗禮後，於2012年7月重新開放。占地面積約5000㎡的園內，設有各種木雕像、圖勝柱等作品，當你走近“故鄉相馬石碑”，人感器受感後會自動播放曲目。

透過視頻映像介紹東日本大地震時的受害情景、以及至今的七年間所開展的事業。巡遊災害較大的沿岸城市經過整修的新建築等復興設施。巡遊觀光將搭乘觀光車、巴士並有導遊陪同。所需時間約120分鐘。另外還安排有自選講會（參加者收費2000日圓）。

北泉海水浴場是日本屈指可數的衝浪勝地，震災九年後重新營業。2019年7月20日，海水浴場開放當天舉辦的職業衝浪大賽等活動吸引了眾多人潮，熱鬧非凡。周邊一帶為北泉海濱綜合公園，遊步道、花卉廣場和丘陵廣場等都是散心的好地方。

磐城市東端的海岬有一座面積廣達70萬平方公尺的三崎公園，磐城海塔座落其中，高59.99公尺，瞭望台海拔更達106公尺，可將綠意盎然的三崎公園和遠方的磐城市內盡收眼底。塔頂的天空觀景台也是極受歡迎的人氣景點，從太平洋到磐城市區的360度景觀令人讚嘆不已。

天神岬運動公園是一座大型的綜合休閒園區，除了住宿、餐廳等豐富多樣的設施之外，出租自行車等戶外活動也非常充實。運動流汗後，「天神岬溫泉 潮風莊」的100%天然溫泉就是您的最佳選擇。「展望之宿 天神」的每一間客房都可以看到海景，住上一天可以玩得更加盡興。

J-VILLAGE是日本足球界的第一座國際訓練中心，東日本大地震之後，於2018年7月重新啟動。這裡的度假型飯店設有健身房、游泳池、觀景浴池、商店和兩家餐廳，除了運動訓練之外，對商務和觀光等多方面的需求也提供周到服務。